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Formation à la maîtrise de soi
Définissez clairement l'objectif de la formation en maîtrise de soi. Sur quels aspects spécifiques d
- 1 hr1 h
- Rue Principale
Service Description
Comprendre et gérer ses émotions Développer la conscience de soi et la pleine conscience Cultiver l'autodiscipline et la volonté Développer des compétences de communication efficaces Fixer et atteindre des objectifs Surmonter les croyances limitantes et le doute de soi Gestion du stress et techniques de relaxation Développer la résilience et s'adapter au changement Gestion du temps et amélioration de la productivité Cultiver des habitudes et des routines positives
Contact Details
131 Rue Principale, Châteauguay, QC J6K 0H8, Canada
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